红枣枸杞茶对脱发问题可能有一定辅助作用，但其效果因人而异，不能替代正规治疗。脱发通常与遗传、内分泌、营养不良等多种因素有关，需结合具体原因综合干预。
红枣和枸杞含有铁、维生素C等成分，有助于改善营养性贫血相关的脱发。中医认为二者可补气血、滋肝肾，对血虚肾亏型脱发可能产生调理作用。但需注意，雄激素性脱发、斑秃等常见脱发类型主要与毛囊敏感度、自身免疫等因素相关，单纯饮用养生茶效果有限。
日常建议保证蛋白质、锌、维生素B族等头发生长必需营养素的摄入，避免过度烫染头发。若脱发量持续超过每日100根，或出现明显发际线后移、斑片状脱发等情况，应及时到皮肤科就诊。病理性脱发需通过药物、激光或植发等手段进行规范治疗。