黑芝麻对于围绝经期症状的改善作用较为有限，但可能对部分症状有一定的辅助缓解效果。围绝经期症状的治疗通常需要结合医学干预和生活方式调整，仅依靠单一食物难以达到显著效果。
黑芝麻含有丰富的维生素E、钙等营养成分，可能有助于缓解潮热、骨质疏松等围绝经期相关症状。维生素E具有抗氧化作用，可能对调节内分泌有一定帮助；钙元素则对预防围绝经期女性骨量流失有辅助作用。但现有研究尚未明确证实黑芝麻中的特定成分能直接调节激素水平或有效改善围绝经期综合征。对于严重的血管舒缩症状、情绪障碍等情况，临床主要采用激素替代疗法，如雌二醇片、结合雌激素片等药物，或使用盐酸帕罗西汀片、加巴喷丁胶囊等非激素类药物进行症状控制。
建议围绝经期女性保持均衡膳食，可适量食用黑芝麻作为营养补充。若出现夜间盗汗、情绪波动等明显症状，应及时到妇科或内分泌科就诊，在医生指导下进行规范的激素水平检测，根据检查结果选择合适治疗方案，包括药物调理、心理疏导和规律运动相结合的综合管理措施。