海金沙适合湿热体质的人群使用，通常可用于湿热内蕴、膀胱湿热以及结石体质等情况，但具体用药需遵医嘱。该药性寒，具有清热利湿、通淋止痛等功效，需在中医师指导下合理应用。
1、湿热内蕴
湿热内蕴体质人群常有小便短赤、尿道灼热等症状。海金沙性寒，能清利下焦湿热，有助于缓解因湿热积聚引起的排尿不适，常与滑石、车前子等配伍使用。
2、膀胱湿热
此类体质者易出现尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。海金沙归膀胱经，可通淋利尿，促进湿热邪气从小便排出，改善由湿热蕴结膀胱所致的不适。
3、结石体质
对于湿热型尿路结石患者，海金沙能缓解结石移动引起的疼痛，并辅助促进小结石排出。其利尿作用可增加尿量，减轻结石对尿路的刺激。
需注意，海金沙药性偏寒，阳虚体质、脾胃虚寒或孕妇等人群不宜使用。用药期间若出现腹泻、畏寒等症状应及时停用。建议在使用前咨询中医师，结合个人体质进行辨证施治，避免自行用药加重身体负担。