过量运动可能对女性受孕产生一定影响，但需结合运动强度、频率及个体情况综合判断。适度的运动通常有助于维持健康体重和内分泌平衡，但长期过量运动可能干扰生殖系统功能。
过量运动可能通过多种机制影响受孕能力。高强度运动可能导致体内脂肪比例过低，影响雌激素的正常合成，而雌激素是维持月经周期和排卵的重要激素。部分长期进行剧烈运动的女性可能出现月经周期紊乱甚至闭经现象，这直接影响卵巢的排卵功能。此外，过量运动引发的慢性应激反应会升高皮质醇水平，可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能调节。
建议备孕女性保持适度运动量，每周进行3-5次中等强度有氧运动，每次30-60分钟为宜。若出现月经周期异常、排卵障碍等情况，应及时到生殖医学科就诊。医生可通过激素检测、超声监测排卵等手段评估生殖系统功能，必要时给予针对性调理方案。