龟苓膏作为传统药膳，主要成分包括龟板、土茯苓、金银花等中药材，具有清热祛湿的功效。目前尚无权威研究直接证实其具有明确的降血压作用，但对于阴虚火旺型高血压患者可能有一定辅助调理价值。
1、滋阴潜阳作用
龟板含胶质蛋白和多种氨基酸，中医理论认为其能滋养肝肾之阴，平抑肝阳上亢。这种调节作用可能对因肝肾阴虚导致的血压波动产生间接影响，但作用强度远低于降压药物。动物实验显示龟甲提取物对自发性高血压大鼠的血管紧张素转化酶活性有轻微抑制作用。
2、利尿成分影响
土茯苓中的落新妇苷具有轻度利尿作用，可能通过促进钠离子排泄产生辅助降压效果。但相关研究多集中在单体成分，实际食用龟苓膏获得的剂量远达不到实验浓度，且市售产品中土茯苓含量普遍较低。
3、抗氧化应激作用
金银花中的绿原酸等成分具有清除自由基功能，可能改善血管内皮功能。高血压患者普遍存在氧化应激状态，这种抗氧化作用对血压管理的辅助价值需要更多临床数据支持。
需要强调的是，确诊高血压患者必须规范使用降压药物，龟苓膏不能替代任何降压治疗。肝肾阴虚型患者可在医师指导下将其作为膳食补充，但需注意控制摄入量，因多数市售产品含糖量较高可能影响代谢。血压控制不稳定者应及时复诊调整治疗方案，避免依赖食疗延误病情。