龟苓膏可能对缓解咽喉肿痛有一定辅助作用，但具体效果因人而异。咽喉肿痛多由咽喉部炎症或感染引起，需结合具体病因进行综合治疗。
龟苓膏的主要成分包括龟板、土茯苓等中药材，具有滋阴润燥、清热解毒的功效。中医认为其性质偏凉，可能对肺胃热盛引起的咽喉不适有一定缓解作用。若咽喉肿痛由上火或干燥引起，适量食用可能帮助减轻症状。但需注意龟苓膏含糖量较高，糖尿病患者需谨慎食用。
若咽喉肿痛由细菌感染或病毒引起，单纯依靠龟苓膏无法达到治疗效果。此时需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、连花清瘟胶囊、西瓜霜清咽含片等药物。急性会厌炎等严重感染性疾病可能引发呼吸困难，需及时就医进行抗感染治疗。日常应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，咽喉不适期间建议增加饮水量并保持空气湿润。