龟苓膏可能有一定的辅助作用，但一般不能直接改善痤疮症状。痤疮的发生与多种因素相关，需根据具体情况采取规范治疗，日常饮食调理可作为辅助措施。
龟苓膏是一种传统中药食品，主要成分包括龟板、土茯苓等。中医认为其具有清热解毒的功效，可能对体内湿热引起的痤疮有一定调理作用。但目前缺乏足够的临床研究数据证明龟苓膏对痤疮有直接治疗作用，其功效多基于民间经验。痤疮的形成主要与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素相关。规范的药物治疗如维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等可通过调节角质代谢、抑制细菌生长发挥作用，抗生素类药物如多西环素片可针对炎症性痤疮进行治疗。
建议痤疮患者优先在皮肤科医生指导下进行规范治疗，根据痤疮严重程度选择外用药、口服药或光动力疗法等治疗方案。日常饮食中可适量食用龟苓膏等清热类食品，但需注意其含糖量较高可能加重炎症反应。保持规律作息、适度清洁皮肤、避免挤压痘疹等护理措施同样重要。