骨质疏松早期可能无明显症状，但随着病情进展，部分患者可能出现骨痛、身高变矮、容易骨折等表现。若存在相关症状，建议尽早就诊完善检查。
1、骨痛
骨质疏松早期可能表现为腰背部或四肢关节的隐痛、酸痛，活动后疼痛可能加重，休息后有所缓解，这是由于骨量流失导致骨小梁结构破坏，骨骼承重能力下降，对周围组织产生刺激所致。
2、身高变矮
骨质疏松患者可能出现脊柱椎体压缩性改变，导致身高逐渐缩短，通常伴随驼背畸形，这种情况多见于中老年女性，与雌激素水平下降加速骨吸收有关。
3、容易骨折
骨质疏松患者的骨骼脆性增加，可能因轻微外力发生骨折。常见部位包括腕部、髋部和脊柱，其中椎体压缩性骨折可能仅表现为身高变矮，而无明显外伤史。
日常应注意补充钙质和维生素D，适度进行负重运动如散步、太极拳等，避免吸烟和过量饮酒。若出现反复骨痛或不明原因的身高缩短，建议及时进行骨密度检测，以便早期诊断和干预。