骨髓移植后免疫力恢复通常需要6个月至2年，具体时间因个体差异及多种因素而异。恢复期间需密切监测并遵循医生指导，以降低感染风险。
免疫力恢复速度主要与移植类型、并发症发生情况及患者年龄等因素相关。异基因移植因免疫系统重建较慢，恢复期通常比自体移植更长，可能长达1-2年。若出现移植物抗宿主病或反复感染，会进一步延迟免疫恢复。老年患者因胸腺功能衰退，T细胞再生能力较弱，恢复时间往往比年轻患者延长30%-50%。治疗中使用的免疫抑制剂也会影响恢复进程，需根据血象和淋巴细胞亚群检测结果调整用药方案。
移植后3个月内应严格做好防护措施，包括佩戴口罩、避免人群聚集场所及接种灭活疫苗等。建议定期检测CD4+T细胞计数和免疫球蛋白水平，6个月后可根据恢复情况逐步恢复日常活动。饮食需保证充足蛋白质和维生素摄入，避免生食及未灭菌食品。若出现持续发热或反复感染症状，应及时联系移植团队进行抗感染治疗和免疫状态评估。