姑娘果通常是指毛酸浆。毛酸浆作为一种水果，可能对肝脏健康有一定益处，但具体功效尚未完全明确。其含有维生素、多酚类物质等成分，通常具有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助护肝以及调节免疫等潜在作用。
1、补充营养
毛酸浆含有维生素C、膳食纤维及矿物质，适量食用可为机体提供必需的微量元素，维持基础代谢功能。
2、促进消化
果肉中的有机酸和膳食纤维能刺激胃酸分泌，促进肠道蠕动，帮助改善食欲不振或消化不良等症状。
3、抗氧化
毛酸浆富含多酚类化合物，具有清除自由基的作用，有助于延缓细胞氧化损伤，对皮肤和血管健康有益。
4、辅助护肝
部分动物实验显示其提取物可能减轻肝细胞炎症反应，但缺乏人体临床数据支持，不能替代正规治疗。
5、调节免疫
维生素C等成分可促进免疫细胞活性，增强机体对外界病原体的防御能力，但效果因人而异。
日常食用毛酸浆需注意适量，避免过量摄入引发胃肠不适。若存在脂肪肝、肝炎等肝脏疾病，应及时就医并遵医嘱进行规范治疗，不能单纯依赖食物调理。同时需保持饮食均衡，减少高脂高糖食物的摄入。