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枸杞搭配黄芪有何功效

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

枸杞搭配黄芪一般具有补气养阴、增强免疫、缓解疲劳、保肝护肝以及调节血糖等功效和作用,这两味中药材配伍使用,可发挥协同增效的效果,但需在医生指导下合理应用。

1、补气养阴

黄芪性温,善补脾肺之气,枸杞性平,能滋补肾阴。二者合用可改善气阴两虚引起的口干舌燥、潮热盗汗等症状,适合长期疲劳、久病体虚者调理体质。

2、增强免疫

黄芪中的多糖成分能激活巨噬细胞功能,枸杞富含的枸杞多糖可促进淋巴细胞增殖。两者协同可增强机体抗病能力,对易感冒、术后恢复人群有益。

3、缓解疲劳

黄芪能提高细胞线粒体能量代谢,枸杞可调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能。联合使用有助于改善慢性疲劳综合征,提升运动耐力和精神状态。

4、保肝护肝

黄芪可抑制肝星状细胞活化,减轻肝纤维化;枸杞能降低血清转氨酶水平,促进肝细胞再生。两者配伍对酒精性肝损伤、药物性肝损害具有保护作用。

5、调节血糖

黄芪中的黄芪甲苷能改善胰岛素抵抗,枸杞中的甜菜碱成分可促进肝糖原合成。共同使用有助于稳定糖尿病患者的餐后血糖,但不可替代降糖药物。

需要提醒的是,阴虚火旺者过量服用可能出现上火症状,外感发热期间应暂停使用。若需长期调理,应定期到中医科就诊评估体质变化。

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