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风寒感冒头痛可以热敷吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

风寒感冒头痛一般可以进行热敷。热敷作为辅助治疗手段,能够促进局部血液循环,缓解头痛症状,但需注意温度适宜并观察身体反应。

热敷可以通过扩张血管改善头颈部血液循环,帮助缓解风寒感冒引起的肌肉紧张性头痛。使用温热毛巾敷于额头或后颈部,每次约15分钟,有助于放松局部肌肉并减轻疼痛感。热敷还能促进毛孔舒张,辅助驱散体内寒气,符合中医治疗风寒需“温散”的原则。此外,热敷对缓解伴随的鼻塞症状也有一定帮助,从而间接减轻因鼻塞缺氧引发的头痛。

进行热敷时需注意水温控制在40℃-45℃,避免烫伤皮肤。若热敷后出现头痛加重、皮肤红肿或呼吸不畅等情况,应立即停止并就诊。风寒感冒患者还应注意休息,遵医嘱服用感冒清热颗粒、荆防颗粒等中成药,并保持室内空气流通。如头痛持续不缓解或伴有高热、呕吐等症状,需及时排查是否存在其他并发症。

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