风寒感冒具有一定的传染性，但传染性相对较弱。其是否传染给家人通常与密切接触、免疫力强弱以及防护措施是否到位等因素有关，需结合具体情况分析。
风寒感冒主要是由鼻病毒、冠状病毒等病原体感染引起，这些病毒可通过飞沫或接触传播。若家人长期处于密闭空间内密切接触，或接触患者使用过的餐具、毛巾等物品，可能增加感染风险。此外，婴幼儿、老年人等免疫力较低的人群更容易被传染。保持室内通风、规范佩戴口罩、勤洗手等措施能有效降低传播概率。
建议风寒感冒患者打喷嚏时用纸巾遮挡，日常与家人保持1米以上距离。患者使用的餐具应单独清洗消毒，咳嗽症状明显时需及时就医。家庭成员可通过适当锻炼、保证每日摄入300克新鲜蔬菜等方式增强抵抗力，接触患者后建议用含75%酒精的免洗洗手液消毒。若家人出现鼻塞、流清涕等症状，需到呼吸内科就诊排查。