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发烧期间可以洗澡降温吗

史宇飞 感染科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

发烧期间是否可以通过洗澡降温,通常需要根据患者的体温、身体状况等因素进行综合判断。若体温未超过38.5℃且无寒战、乏力等明显不适,一般可适当洗澡辅助降温;但若存在高热或身体虚弱等情况,则不建议通过洗澡降温。

当患者体温处于38.5℃以下且精神状态良好时,使用32-34℃的温水进行擦浴或短时间淋浴,可通过水分蒸发带走体表热量。此时需注意控制环境温度在25℃左右,洗浴后立即擦干身体并更换干净衣物,避免着凉加重病情。若体温超过38.5℃并伴有寒战、肌肉酸痛等症状,洗澡可能导致外周血管收缩影响散热,甚至诱发惊厥。此时更建议采用退热贴、冰袋冷敷等局部物理降温方式,同时遵医嘱服用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等退热药物。

建议在发烧期间保持充足休息,每日饮水量不少于2000ml,可适量饮用淡盐水或口服补液盐。密切监测体温变化,若持续高热不退或出现意识模糊、抽搐等情况,应及时前往医院感染科或急诊科就诊,进行血常规、C反应蛋白等检查明确发热原因。

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