耳鸣伴随七上八下的不适感，通常需要排查耳部疾病。耳鸣可能由多种原因引起，建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性处理。
耳部疾病是导致耳鸣的常见原因之一。例如中耳炎可能因感染引发耳道肿胀、积液，从而干扰声音传导，导致耳鸣及耳闷感。耳硬化症患者由于听骨链异常活动，可能伴随耳鸣及听力波动。梅尼埃病引起的膜迷路积水也可能导致耳鸣、眩晕及听力下降。此外，耳道异物或耵聍栓塞可能直接压迫鼓膜，产生异常声响。
除耳部问题外，高血压、糖尿病等全身性疾病可能影响内耳微循环，导致耳鸣症状。长期精神紧张、焦虑或睡眠障碍也可能通过神经调节异常诱发耳鸣。若耳鸣持续存在或伴有听力下降、头晕等症状，建议尽早就诊耳鼻喉科，通过听力测试、耳镜或影像学检查明确病因。
日常需注意避免接触噪音环境，减少佩戴耳机时间。保持规律作息及情绪稳定有助于缓解功能性耳鸣。若已确诊耳部疾病，需严格遵医嘱治疗，避免自行用药延误病情。