草果对风寒感冒一般具有散寒祛湿、温中行气、促进消化、缓解脘腹胀痛以及改善恶心呕吐等辅助疗效。草果是一种药食同源的中药材，其性味辛温，常用于缓解寒湿内阻或脾胃虚寒引起的不适症状，但需在医生指导下合理使用。
1、散寒祛湿
草果辛温发散，能驱散体内寒邪和湿气，对风寒感冒伴随的畏寒、肢体沉重等症状有一定缓解作用。其挥发油成分可促进血液循环，辅助改善寒湿阻滞的状态。
2、温中行气
草果归脾胃经，能温煦中焦，改善风寒侵袭导致的脾胃气滞。对于脘腹冷痛、食欲不振等消化系统症状，可帮助恢复脾胃运化功能。
3、促进消化
草果所含的桉油精等成分能刺激消化液分泌，缓解风寒感冒引起的胃肠功能减弱，对食积腹胀、消化不良等继发症状有调理作用。
4、缓解脘腹胀痛
其芳香化浊的特性可缓解寒湿凝滞导致的腹部胀满，常与厚朴、陈皮等理气药配伍使用，通过调节胃肠平滑肌收缩减轻不适。
5、改善恶心呕吐
草果的止呕作用针对寒湿犯胃引起的恶心反胃，可配合生姜、紫苏等温中止呕药材协同发挥作用，但需辨证使用。
风寒感冒患者可将草果作为食疗辅材，建议取3-6克草果配合生姜、葱白煮水饮用。需注意阴虚火旺或风热感冒者禁用，若出现高热不退、咳黄痰等化热症状应及时停用并就医。治疗风寒感冒应以解表散寒为主，草果仅作为辅助调理手段，不可替代正规药物治疗。