诺如病毒的传染途径主要包括粪口途径传播、接触传播、食源性传播、水源性传播以及气溶胶传播。这些途径均可导致病毒在人群中的快速扩散。
1.粪口途径传播
诺如病毒可通过感染者的粪便排出体外，若污染食物、水源或物体表面，其他人接触后经口摄入病毒即可感染。例如未洗手直接进食或触摸口鼻，可能将病毒带入体内。
2.接触传播
直接接触感染者或其呕吐物、排泄物污染的物体表面（如门把手、餐具），再触摸口鼻或眼部黏膜时，病毒可通过黏膜侵入人体。家庭、学校等密闭场所易通过密切接触传播。
3.食源性传播
食用被诺如病毒污染的食物是常见传播方式，尤其是未煮熟的海产品（如贝类）、生食蔬果或加工过程中受污染的食品。病毒在食物中可存活较长时间，加热不时仍具传染性。
4.水源性传播
饮用水源若被感染者排泄物污染，如井水、河水未经过滤消毒，饮用后可引发集体感染。游泳池等公共水域若消毒不，也可能成为传播媒介。
5.气溶胶传播
感染者呕吐时产生的飞沫或气溶胶可悬浮在空气中，周围人群吸入后可能感染。这种传播方式在封闭空间或人员密集场所（如游轮、医院）更易发生。
日常需注意勤洗手、避免接触污染物，食物充分加热，饮用水煮沸。若出现腹泻、呕吐等症状应及时隔离，并对污染区域进行消毒处理。感染者需遵医嘱补液，防止脱水并减少病毒扩散风险。