女性的排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右，安全期则包括月经前后的数天，但具体时间可能因个体差异而有所不同。以下从生理规律和影响因素两方面进行分析：
排卵期是卵子从卵巢排出的阶段，通常发生在月经周期的中间时段。对于月经周期规律的女性，若周期为28天，排卵日一般在第14天左右。排卵期可能向前后扩展3-5天，这期间同房受孕概率较高。基础体温测量显示，排卵后体温会上升0.3-0.5℃，宫颈黏液在此期间会变得清亮、弹性增加。
安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。月经干净后至排卵前属于相对安全期，排卵后至下次月经来潮前属于绝对安全期。但需注意，部分女性可能出现额外排卵现象，特别是在情绪波动、环境变化或疾病状态下，安全期避孕法失败率可达20%以上。
月经周期不规律会显著影响计算结果。多囊卵巢综合征患者可能出现数月无排卵情况，而压力、过度运动导致的下丘脑性闭经也会打乱周期。甲状腺功能异常、高泌乳素血症等内分泌疾病会干扰正常排卵规律。此外，哺乳期女性由于泌乳素水平较高，可能出现排卵恢复延迟现象。
建议采用基础体温监测、排卵试纸或超声检查监测等综合方法判断排卵情况。对于避孕需求者，安全期避孕法需配合屏障避孕措施使用。月经周期紊乱持续3个月以上者，应及时就诊妇科内分泌科进行激素水平检测和排卵功能评估。