妊娠反应通常包括恶心呕吐、食欲变化、疲倦乏力、尿频以及乳房胀痛等。这些症状多因怀孕后体内激素水平变化引起，且多数在孕早期出现。
1.恶心呕吐
妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高，可能刺激胃肠道平滑肌，导致约50%-80%的孕妇出现晨起恶心、呕吐症状，部分孕妇闻到油烟或特定气味时加重，通常孕12周后逐渐缓解。
2.食欲变化
孕激素升高会影响消化酶活性，约60%孕妇可能出现口味改变，表现为厌恶油腻食物、偏爱酸辣食物，或突然对既往喜爱的食物产生排斥感，严重者可能出现厌食。
3.疲倦乏力
妊娠后孕酮水平升高会作用于中枢神经系统，产生镇静作用，同时基础代谢率增加约15%-20%，导致孕妇常感嗜睡、精神不振，尤其在孕6-10周时表现明显。
4.尿频
孕6周起增大的子宫压迫膀胱，减少其储尿容量，约70%孕妇出现排尿次数增多，夜间需多次起床如厕，但无尿痛、血尿等异常表现。
5.乳房胀痛
雌激素和孕激素协同作用促使乳腺腺泡发育，约90%孕妇自觉乳房增大、乳晕颜色加深，部分伴有乳头敏感或刺痛感，可持续至孕中期。
妊娠反应属于生理性变化，建议保持清淡饮食、少食多餐，避免空腹。若呕吐频繁无法进食或出现体重下降超过5%，需及时就诊排除妊娠剧吐。孕期定期产检有助于监测母婴健康状况。