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三七粉和蜜糖可以喝吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

三七粉和蜜糖通常可以一起服用,但需根据个人体质和健康状况决定。三七粉属于中药材,具有活血化瘀的功效;蜜糖性质温和,能调和口感。两者配伍一般不会产生不良反应,但特定人群需谨慎。

三七粉常用于改善血液循环、缓解跌打损伤等,蜜糖则能润肺止咳、补充能量。两者搭配可能增强三七粉的口感,适合需要长期服用的人群。但需注意蜜糖含糖量较高,糖尿病患者应避免添加,以免影响血糖控制。

孕妇、经期女性以及凝血功能异常者不宜服用三七粉,以免诱发出血风险。服用抗凝药物或存在出血倾向的人群,需在医生指导下使用。蜜糖过敏者应单独服用三七粉,或选择其他辅料替代。

服用三七粉和蜜糖时,建议控制蜜糖的添加量,每日摄入不超过20克。若出现胃部不适、皮肤瘙痒等异常反应,应立即停用并就诊。长期使用三七粉需定期监测凝血功能,避免自行调整剂量或疗程。

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