45岁的女性出现阴道干涩可能与激素水平变化有关，常见的处理方法包括使用局部润滑剂、雌激素治疗、日常护理以及中药调理等，建议根据具体情况选择合适的方式。
1、使用局部润滑剂
可选择水溶性润滑剂如甘油或玻尿酸制剂，这类产品能暂时缓解干燥和性生活不适感。使用时应选择无刺激性成分的产品，避免含香料或化学添加剂的润滑剂，以免引发过敏反应。
2、雌激素治疗
对于围绝经期雌激素缺乏引起的干涩，可在医生指导下使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊等局部药物。这类治疗需评估乳腺、子宫内膜健康状况后使用，不可自行滥用。
3、加强日常护理
每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液或过度冲洗阴道。选择纯棉透气内裤，减少紧身裤穿着时间。性生活中可适当延长前戏时间，必要时配合润滑剂辅助。
4、中医调理
中医认为此类症状多属肝肾阴虚，可在专业中医师指导下使用知柏地黄丸、左归丸等中成药，或采用针灸关元、三阴交等穴位改善局部血液循环。需辨证施治，避免自行用药。
出现阴道干涩症状建议先就诊妇科进行激素水平检测和妇科检查，排除阴道炎等器质性疾病。治疗期间需定期复查，使用激素类药物需严格遵医嘱。保持适度性生活频率，避免使用碱性护理产品，必要时可配合心理疏导缓解焦虑情绪。