大众养生网

长期熬夜会导致勃起不太灵吗

江一平 中医科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

长期熬夜通常可能对勃起功能产生负面影响,但具体情况因人而异。不良的作息习惯可能通过多种途径间接影响生理状态,需结合个体情况综合判断。

熬夜会导致体内激素水平紊乱,尤其是睾酮分泌可能受到抑制。睾酮是维持正常性功能的重要激素,长期不足可能降低性欲和勃起硬度。此外,熬夜可能引起自主神经功能异常,交感神经过度兴奋会影响阴茎血管的正常充血过程。部分人群熬夜后还可能出现焦虑、抑郁等心理问题,进一步加重勃起障碍的表现。

建议保持规律作息,成年人每日保证7-8小时优质睡眠。若已出现持续勃起功能障碍,可进行性激素六项检查、夜间勃起监测等检查。日常可通过适度运动、均衡饮食等方式改善整体健康状态,必要时可在男科医生指导下使用磷酸二酯酶抑制剂等药物进行规范治疗。

推荐文章

推荐问答