产后适当推迟恢复性生活的时间通常对健康没有不良影响，但具体恢复时机需结合产妇身体恢复情况而定。通常建议在产后6周左右经医生评估后再考虑恢复性生活，若存在伤口愈合不良或并发症，需进一步延迟。
产后女性生殖系统需要时间修复，尤其是顺产可能伴随会阴撕裂或侧切伤口，剖宫产则有腹部切口。过早恢复性生活可能增加感染风险或影响伤口愈合。产后激素水平变化可能导致阴道干涩，适当延迟有助于身体自然恢复，减少同房不适。部分产妇可能出现盆底肌松弛，过早恢复可能加重症状，需结合康复锻炼逐步恢复。
若产妇存在产褥感染、产后出血未完全控制、严重贫血或心理障碍等情况，需遵医嘱推迟性生活。心理因素如产后抑郁、焦虑或身体形象变化也可能影响性欲和舒适度，建议通过心理疏导改善。恢复性生活后如出现疼痛、出血或异常分泌物，应及时就诊排查宫颈病变、阴道炎等妇科问题。
产后恢复性生活前建议进行妇科检查评估子宫复旧情况，注意采取避孕措施。哺乳期月经未恢复时仍可能排卵，需避免意外妊娠。夫妻双方应充分沟通，根据身体耐受度调整频率和方式，必要时使用润滑剂减少摩擦损伤。