产后同房并非越晚越好，科学建议一般在产后6周左右，但具体时间需根据产妇身体恢复情况而定。过早同房可能增加感染风险或影响伤口愈合，而适当的时间选择对产妇健康至关重要。
产后同房时间的确定需考虑分娩方式、伤口愈合及恶露排出情况。顺产产妇若会阴无裂伤或切口愈合良好，通常在产后6周经医生评估后可恢复同房；剖宫产产妇则需待腹部切口完全愈合，一般需6-8周。若存在产褥感染、产后出血等并发症，需推迟至疾病痊愈后。此外，产妇心理状态也需关注，约有20%-30%的产后女性会出现性欲减退或同房不适，需给予充分的恢复时间。
建议产妇在产后42天复查时由医生评估子宫复旧、伤口愈合及盆底肌功能后再决定是否恢复同房。同房时需注意避孕，即使哺乳期也可能排卵；保持卫生清洁，避免引发感染；若出现疼痛、出血等异常情况应立即停止并及时就诊。夫妻双方应充分沟通，根据产妇身体和心理恢复程度共同决定适宜的同房时间。