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孕妇胃肠炎吃什么不影响胎儿健康?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

孕妇患有胃肠炎时,通常可以吃清淡食物、补液盐等,但需注意避免刺激胎儿健康。用药前应严格咨询医生,不可自行盲目使用。

1.清淡易消化的食物

孕妇胃肠炎发作期间消化功能较弱,建议选择米粥、软面条、蒸苹果等食物。这类食物含水量高且富含碳水化合物,能够为身体补充能量,同时减少对胃肠道的刺激。避免食用辛辣、油腻或生冷食物,以免加重腹泻、恶心等症状。

2.口服补液盐

腹泻或呕吐可能导致孕妇脱水及电解质紊乱。口服补液盐含有葡萄糖、氯化钠等成分,能调节体内水盐平衡,预防脱水对胎儿造成不良影响。使用时需按照说明书比例冲泡,少量多次饮用。

:若症状严重,可在医生指导下使用蒙脱石散止泻,其成分不进入血液循环,对胎儿较安全。益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群,缓解腹胀。细菌性胃肠炎时,医生可能开具头孢克肟颗粒等B类抗生素,但需严格评估用药指征。

孕妇出现持续发热、便血或胎动异常时需立即就医。日常注意饮食卫生,避免暴饮暴食,餐具需高温消毒。用药时需向产科医生说明妊娠周数及病情,禁止自行服用止泻药或抗生素,以免掩盖病情或影响胎儿发育。

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