成人性生活需注意的事项包括卫生清洁、科学避孕、健康检查等，需根据具体情况调整以保障健康。
1.卫生清洁
性生活前后双方应使用温水清洗外生殖器，避免细菌或分泌物残留引发感染。女性需注意排尿以减少尿路感染风险，男性应翻起包皮清洁。若使用辅助器具，需确保消毒到位。
2.科学避孕
无生育需求时应正确使用避孕套，其避孕成功率可达98%以上，同时能预防艾滋病、梅毒等性传播疾病，也可遵医嘱采用短效避孕药、避孕贴片等激素避孕法，但需注意药物禁忌症。体外射精、安全期推算等方法失败率较高，不建议作为主要避孕手段。
3.健康检查
建议每年进行妇科检查（女性）和男科检查，包括HPV、HIV、梅毒等传染病筛查。出现异常分泌物、生殖器溃疡、排尿疼痛等情况时，应立即停止性生活并就医。有多个性伴侣者需增加筛查频率至3-6个月/次。
日常应注意建立互相尊重的性关系，避免强迫性行为。保持适度的性生活频率，通常建议每周2-3次，具体可根据个人体能和感受调整。若出现反复感染、同房疼痛或性功能障碍等问题，应及时到正规医院泌尿外科、妇科或皮肤性病科就诊，接受专业诊疗。