大众养生网

尿蛋白偏高应如何通过饮食调整?

胡著云 泌尿外科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿蛋白偏高患者可通过低盐、优质蛋白、控制水分等饮食调整来辅助改善病情。日常需注意合理摄入营养,并遵医嘱进行相应治疗。若症状持续或加重,建议及时就医明确病因。

患者每日盐分摄入量需控制在3-5g以内,避免食用咸菜、腊肉、加工食品等高盐食物,以免加重肾脏负担。烹饪时可使用香辛料替代部分盐,减少钠的摄入。同时要限制酱油、蚝油等含钠调味品的使用。

日常应选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白,每日摄入量按0.8-1.0g/kg体重计算。避免过量摄入植物蛋白,如大豆制品每日不超过50g。肾功能受损者需根据肾小球滤过率调整蛋白质摄入量,必要时采用麦淀粉作为主食替代部分谷类蛋白。

对于存在水肿或肾功能异常的患者,需根据24小时尿量调整饮水量,通常在前日尿量基础上增加500ml。避免一次性大量饮水,建议分6-8次饮用。同时限制香蕉、橙子、紫菜等高钾食物,以及动物内脏、坚果等高磷食物的摄入。

尿蛋白偏高者需定期监测肾功能指标,建议每3个月复查尿常规和24小时尿蛋白定量。饮食调整需在临床营养师指导下进行,配合医生制定的药物治疗方案。注意保持规律作息,避免剧烈运动,防止感染等可能加重病情的因素。

推荐文章

推荐问答