赤石脂作为一味收涩类中药材，一般具有涩肠止泻、收敛止血、生肌敛疮、收湿止带、安神定惊等功效与作用。其味甘、酸、涩，性温，归大肠、胃经，需在医生指导下合理使用。
1.涩肠止泻
赤石脂能吸附肠道内的毒素和水分，减少肠液分泌，适用于久泻久痢或大便稀溏等症状。如《伤寒论》中记载的赤石脂禹余粮汤，便是利用其收涩特性改善腹泻。
2.收敛止血
该药可促进血小板聚集，缩短凝血时间，对崩漏、便血、痔疮出血等有止血效果。例如《金匮要略》中的桃花汤，便是配伍干姜、粳米治疗虚寒性便血。
3.生肌敛疮
其含有的硅酸盐成分具有抑菌消炎作用，外敷可促进创面愈合。临床常用于皮肤溃疡、湿疹渗液及外伤出血，常与龙骨、血竭等收敛生肌药配伍使用。
4.收湿止带
通过燥湿收敛作用调节生殖系统分泌物，对女性赤白带下、男性阴部潮湿等症状有效。常与山药、芡实等健脾祛湿药物联合应用。
5.安神定惊
古籍记载其可镇惊安神，现代研究显示含有的矿物质元素可能通过调节神经递质改善心悸失眠，但该功效需更多临床验证。
使用赤石脂需注意湿热积滞引起的泻痢不宜单独使用，外用时需清洁创面。本品主要成分为水硅酸铝，长期服用可能影响消化功能，建议连续用药不超过两周。阴虚火旺者及孕妇慎用，用药期间出现便秘应减量或停用。