冲牙器一般适合牙齿敏感人群使用，但需注意调节水压并控制使用频率。牙齿敏感可能与牙釉质磨损、牙龈萎缩等因素有关，正确使用冲牙器可辅助清洁口腔。
冲牙器的水流冲击力可调节至较低档位，能轻柔地冲刷牙缝和牙龈沟，避免物理摩擦对牙齿表面造成进一步损伤。其温和清洁特性有助于减少食物残渣堆积，从而降低牙龈发炎风险。对于佩戴正畸矫治器或牙冠的人群，冲牙器能更有效清洁器械边缘的隐蔽区域。若存在严重牙龈萎缩导致牙根暴露，或处于牙周病急性发作期，则建议先治疗基础疾病再使用。
建议选择带有敏感模式的专业口腔护理产品，初次使用时从最低档位开始适应。每日使用1-2次即可，过度冲洗可能刺激牙龈。使用时喷嘴应与牙齿呈90度角，避免直接对准牙龈线喷射。若出现持续疼痛或出血加重，应及时停用并咨询牙医。