通常需要根据具体情况进行判断。如果存在明显不适症状或影响生活质量，建议及时就医检查，明确原因后遵医嘱处理。
阴道松弛可能由分娩、年龄增长等因素导致盆底肌松弛引起，属于常见现象。若仅表现为轻微松弛而无其他不适，一般无需特殊治疗，可通过凯格尔运动等锻炼改善。但若伴随压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂或性生活质量显著下降，则需进行医学评估。医生会通过妇科检查、盆底肌力测试等判断松弛程度，并排除其他疾病可能。
日常可通过坚持盆底肌锻炼增强肌肉张力，如每天进行3-4组凯格尔运动，每组收缩放松10-15次。避免长期负重和慢性咳嗽等增加腹压的行为。若症状持续加重或出现排尿异常、下坠感等情况，应及时到正规医院妇科就诊，在医生指导下选择生物反馈治疗、激光治疗或手术等干预措施。