冬虫夏草在中医理论中一般被认为对肾虚症状有一定的辅助调理作用，但具体效果因人而异，需结合实际情况判断。现代医学目前尚缺乏足够证据支持其明确的治疗作用，使用前应咨询专业医生。
从中医角度来看，冬虫夏草归肺、肾经，传统用于肺肾两虚引起的咳喘、腰膝酸软等症状。对于肾阳虚引起的畏寒肢冷、夜尿频多等症状，可配伍肉苁蓉、杜仲等温阳药物使用。但肾阴虚患者若单独使用，可能加重潮热盗汗等虚火表现。
现代药理学研究显示，冬虫夏草中含有的虫草素等成分可能具有调节免疫、抗氧化等作用。但其有效成分含量受产地、培育方式等因素影响较大，且过量摄入可能增加肝肾代谢负担。2020年国家药监局明确冬虫夏草不属于药食两用物质，不宜长期作为保健品服用。
存在肾虚症状时，建议优先到正规医院中医科进行辨证分型。确诊为肾阳虚者可遵医嘱短期使用含冬虫夏草的中药制剂，如金水宝胶囊、百令胶囊等。日常调理应注意规律作息，避免过度劳累，配合八段锦等养生功法进行综合调理。