痘痘在中医理论中多与湿热、血热等因素相关，某些中药可通过清热燥湿、凉血解毒等方式辅助改善症状。常用于调理痘痘的中药包括黄连、金银花、连翘等，具体用药需遵医嘱。
1.黄连
黄连性味苦寒，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。中医认为其苦寒之性可清解体内湿热，尤其适用于脾胃湿热或心火上炎引起的痘痘。现代研究显示，黄连中的小檗碱等成分可能抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，从而减轻局部炎症反应。
2.金银花
金银花性甘寒，归肺胃经，以清热解毒见长。对于肺经风热型痘痘，表现为面部潮红、丘疹散在分布的情况，常与连翘配伍使用。其绿原酸等成分具有广谱抗菌作用，有助于控制继发感染。
3.连翘
连翘味苦微寒，可清心火、散结消肿。中医常用于治疗热毒蕴结所致的痤疮脓疱，其连翘酯苷等成分能调节皮脂腺分泌，减轻毛囊角化异常，改善粉刺形成。
日常需注意保持面部清洁，避免用手挤压患处，饮食宜清淡少油腻。建议在专业中医师指导下进行体质辨识后用药，不同证型（如肺热、湿热、痰瘀等）需配伍不同中药，擅自用药可能加重病情或引发胃肠不适等不良反应。