恶露颜色变化通常是产后恢复的正常生理现象，但也可能存在异常情况需警惕。一般情况下，产后恶露会经历从鲜红到淡红、最终变为白色的阶段性变化，这属于子宫正常修复过程的表现。
产后恶露颜色变化主要与不同阶段的排出物成分有关。血性恶露多出现在产后3-4天，因含大量血液呈现鲜红色。随后逐渐转为淡红色的浆液恶露，持续约10天，此时血液减少而渗出液增多。最后转变为白色恶露，主要成分为白细胞和蜕膜组织。若颜色变化符合此规律且无异味，通常无需特殊处理。
若恶露颜色异常如突然复红、持续鲜红超过2周、呈现灰黄色或脓性分泌物，可能提示胎盘残留、感染或子宫复旧不良。建议产妇每日观察恶露性状变化，保持会阴部清洁，及时更换卫生用品。如伴有发热、腹痛或恶露异味等异常表现，应尽快至妇产科就诊检查。