怀孕初期出现恶心反胃通常是正常的生理现象，多与激素水平变化有关，但若症状严重需警惕异常情况。孕早期因体内人绒毛膜促性腺激素和雌激素水平升高，可能刺激胃肠道引发不适，属于常见的早孕反应。
孕早期的恶心反胃主要与激素波动相关。妊娠后体内激素分泌量急剧增加，可能影响胃肠正常蠕动功能，导致胃排空延迟和消化液分泌异常，从而引发反酸、恶心等症状。部分孕妇因嗅觉敏感度增强，接触某些气味时更易诱发呕吐反射。这种反应通常从孕5-6周开始，至12周左右逐渐消退。
若呕吐频繁且影响正常进食，每日呕吐超过3次或体重明显下降，需注意妊娠剧吐的可能性。这种情况可能引发脱水、电解质紊乱等并发症，需及时进行静脉补液治疗。伴有发热、腹痛或呕血等症状时，可能存在其他消化系统疾病，需通过超声检查和实验室检测排除急性胃肠炎等病理因素。
建议孕妇采取少食多餐方式，避免空腹状态，选择易消化的碳水化合物类食物。晨起时先食用苏打饼干等碱性食物有助于中和胃酸。若呕吐导致无法摄入足够水分或出现尿量减少，应及时到产科就诊评估营养状况，必要时在医生指导下补充维生素B6等缓解症状的制剂。