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儿童益生菌饭前吃还是饭后吃?

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

儿童益生菌通常建议在饭后服用,具体服用时间还需结合产品说明或医生指导进行调整。服用时间的选择主要与益生菌活性保护、胃肠环境等因素有关。

饭后胃酸浓度相对较低,此时服用益生菌可减少胃酸对活菌的破坏,提高益生菌到达肠道的存活率。部分益生菌制剂添加了耐酸保护层,或在说明书中明确要求餐前服用,这种情况下需遵医嘱调整时间。不同年龄段的儿童消化功能存在差异,婴幼儿胃酸分泌较少,服用时间限制相对宽松,但仍需参照具体产品说明。

家长在给孩子服用益生菌前应仔细阅读药品说明书,优先遵循医嘱。若孩子存在消化道疾病或正在服用其他药物,需提前告知医生以避免相互作用。存放益生菌时需注意避光防潮,确保药物活性不受影响。

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