发烧时适当泡脚通常不会加重病情，但需注意水温及时间控制。若方法不当或存在特殊情况，可能对机体恢复产生不利影响。
适当泡脚有助于促进下肢血液循环，加速机体代谢，从而辅助散热。建议选择37-40℃的温水，浸泡时间控制在10-15分钟，同时需及时擦干双足并做好保暖。这种方式对普通感冒引起的低热具有一定缓解作用。但不建议在体温快速上升期（寒战期）或高热（体温超过38.5℃）时进行，此时泡脚可能影响体温调节。
对于婴幼儿、严重心血管疾病患者以及意识不清的人群，应避免自行泡脚。这类人群体温调节能力较弱，过高的水温可能导致外周血管过度扩张，引发血压波动等风险。若体温持续不降或伴随剧烈头痛、意识障碍等症状，应及时就医进行退热治疗，如遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等药物。
建议在医生指导下选择物理降温方式，泡脚后注意补充水分。若出现心率加快、头晕等不适感应立即停止。日常需密切监测体温变化，高热患者应及时就诊明确病因。