大众养生网

经常放屁多与肠道健康有关吗

胡佳 中医消化科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

经常放屁多可能与肠道健康有关,但也可能受生理性因素影响。若存在肠道菌群紊乱、消化不良等病理状态,可能导致排气增多;若因进食产气食物或吞咽过多空气引起,则属于正常生理现象。

肠道菌群紊乱会导致产气菌过度繁殖,分解食物残渣时产生过量气体。这类情况可能伴随腹胀、排便异常等症状。若存在慢性胃肠炎、肠易激综合征等疾病,肠道黏膜受刺激或消化功能减弱,食物滞留时间延长也会促使产气增加。此外,乳糖不耐受、麸质过敏等吸收不良问题未被及时干预时,未完全分解的营养物质在肠道发酵产气。

日常可通过调整饮食结构改善症状,例如减少豆类、薯类、碳酸饮料等产气食物的摄入,进食时细嚼慢咽避免吞气。若调整后未缓解,或伴有腹痛、腹泻、体重下降等症状,建议进行肠镜、粪便菌群检测等检查。确诊为肠道疾病者需遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、复方消化酶胶囊、匹维溴铵片等药物治疗,并定期复查评估肠道功能恢复情况。

推荐文章

推荐问答