子宫内膜菲薄是否可逆通常取决于具体病因，多数情况下在针对病因治疗后可以改善，但部分情况如严重宫腔粘连或先天畸形可能较难恢复。建议尽早就医明确病因后制定个体化方案。
子宫内膜菲薄的可逆性需结合病因分析。内分泌失调如雌激素水平不足时，遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物补充激素后，多数患者内膜厚度可逐渐恢复。宫腔操作或感染引发的内膜基底层损伤，通过宫腔镜下粘连分离术联合雌激素治疗，部分患者可修复内膜。宫腔严重粘连或先天性子宫发育异常导致的内膜薄，即使经过宫腔镜手术或激素治疗，部分患者仍可能无法达到理想厚度。
存在子宫内膜菲薄问题的患者，建议在月经周期不同阶段进行超声监测，配合性激素六项等检查明确病因。治疗期间需严格遵医嘱用药，避免自行服用含激素的保健品。日常需保持规律作息，适当进行盆底肌锻炼促进盆腔血液循环。对于有生育需求且治疗效果不佳者，可考虑辅助生殖技术干预。