肺炎支原体传播可通过日常防护、环境管理和免疫增强等方式有效预防。主要预防措施包括加强个人防护、保持环境卫生以及避免接触感染源等，需结合实际情况综合干预。
1、加强个人防护
在人群密集场所应规范佩戴医用外科口罩，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻，使用后的纸巾及时丢弃并洗手。日常需养成勤洗手的习惯，使用肥皂和流动水清洗至少20秒，尤其在接触公共物品后。
2、保持环境卫生
室内环境每日需通风2-3次，每次不少于30分钟，可使用空气消毒设备辅助净化。物体表面可用含氯消毒剂定期擦拭，门把手、电梯按钮等高频接触部位建议每日消毒2次。
3、避免接触感染源
流行期间尽量减少前往封闭的公共场所，与咳嗽发热者保持1米以上社交距离。家庭成员出现疑似症状时应立即隔离，其餐具、毛巾等生活用品需单独消毒处理。
日常需注意保持规律作息和均衡饮食，适量补充维生素C、蛋白质等营养素。易感人群可咨询医生使用免疫调节剂，但需避免自行服用抗生素预防。若出现持续发热、干咳等表现，应及时至呼吸内科进行支原体抗体检测，确诊后遵医嘱规范治疗。