风寒感冒初期喝姜汤通常可以缓解症状，但具体效果因人而异。姜汤性温，具有驱寒解表的作用，适合风寒引起的鼻塞、流涕等症状。但若存在其他健康问题或症状加重，需及时就医。
生姜中的姜辣素能促进血液循环，帮助驱散体表寒气，缓解风寒感冒初期的怕冷、头痛等不适。同时，姜汤的热饮性质可促使身体发汗，加速寒邪排出，对轻度症状有一定改善效果。但若患者存在胃溃疡、阴虚火旺等情况，饮用姜汤可能刺激胃黏膜或加重体内燥热，反而不利于恢复。
饮用姜汤时建议趁热小口饮用，避免空腹服用以减少胃肠道刺激。若感冒症状持续超过3天或出现高热、咽痛等表现，可能已转为风热感冒或合并细菌感染，此时姜汤不再适用，需遵医嘱使用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等药物进行针对性治疗。