夫妻同房频率过高可能对生育能力产生影响，但需结合具体情况分析。适度同房有助于增加受孕机会，但过度频繁可能干扰精子质量和数量。
男性精子生成需要一定周期，通常约74天完成一次完整的生精过程。若同房过于频繁，可能导致精液中精子浓度下降、活动力减弱，甚至未成熟精子比例增加。女性生殖道黏膜在高频刺激下可能出现酸碱度失衡，间接影响精子存活时间。此外，双方身体疲劳可能引起激素水平紊乱，降低卵子和精子的整体质量。
建议备孕夫妇每周同房2-3次，在女性排卵期可适当增加至隔日一次。若持续备孕未成功，建议双方到生殖医学科进行精液常规、激素六项等基础检查。日常应注意保持规律作息，避免烟酒刺激，女方可补充叶酸，男方适当增加锌元素摄入，共同维持生殖系统健康状态。