孕期腹部发硬可能是宫缩征兆，但也可能是生理性收缩或其他因素引起，需结合具体情况判断。若腹部发硬伴随规律性、逐渐增强的疼痛，可能是真性宫缩；若无痛感且短暂出现，则多为假性宫缩。
生理性宫缩通常表现为腹部短暂发硬且无规律性，可能由胎动频繁、长时间站立或膀胱充盈等因素诱发。这类宫缩不会引起宫颈变化，适当休息或改变体位后可缓解。病理性宫缩则可能提示早产或临产，表现为间隔时间规律、强度逐渐增加，并可能伴随腰痛、阴道分泌物增多等症状。若孕晚期出现每小时超过4次的规律宫缩，需警惕临产可能。
孕期出现腹部发硬时，建议记录发作频率和持续时间。保持左侧卧位休息，避免过度劳累。若发硬频率增加，或伴随见红、破水、腹痛等情况，应及时就诊。定期产检有助于医生评估宫缩性质，必要时通过胎心监护等检查明确胎儿状况。