肝脏位于人体右上腹部的腹腔内，大部分被右侧肋骨所覆盖。要准确定位肝脏的位置，通常可以通过体表投影、触诊以及影像学检查等方法实现。
1、体表投影定位法
肝脏在体表的投影范围通常从右侧乳头下方第四肋间开始，向下延伸至右肋弓下缘，左侧可至胸骨左侧缘。坐位或站立时，肝脏上缘约平右侧第五肋间，下缘一般不超过右侧肋弓。此方法适用于健康人群的粗略定位，但个体差异可能导致位置略有不同。
2、触诊检查法
医生常让被检查者平躺并屈膝放松腹肌，通过双手触诊法进行检查。检查者将左手置于患者右腰部向前托起肝脏，右手四指并拢在右肋缘下方进行深压触诊，配合患者深呼吸动作，当肝脏下缘随呼吸下移时可触及边缘。此方法需专业手法，非医务人员操作可能不准确。
3、影像学定位法
超声检查可通过探头在右肋间和上腹部扫描，实时显示肝脏的形态和边界。CT或MRI检查能通过横断面图像精确显示肝脏与周围器官的空间关系，测量其上下径、前后径等数据，误差通常小于2毫米。影像学检查是临床最准确的定位方式，适用于疾病诊断和术前评估。
若需明确肝脏位置或存在腹痛、黄疸等症状，建议及时到消化内科或肝胆外科就诊。专业人员会根据情况选择触诊结合B超等检查综合判断，避免自行反复触摸腹部造成误判或不适。