肝火旺盛时身体可能出现的典型症状包括头晕目眩、面红目赤、急躁易怒、口苦咽干以及失眠多梦等，多与情志失调、饮食不当等因素相关。长期存在相关症状时，建议及时就医。
1、头晕目眩
肝火上炎可导致气血上逆冲击头部，患者常自觉头部胀痛或眩晕感，尤其在情绪激动时症状加重，可能伴随耳鸣、头重脚轻等表现。
2、面红目赤
肝开窍于目，火热之邪循肝经上扰，可见眼白发红、血丝增多，甚至出现视物模糊或眼睛分泌物增多，部分患者还会伴随面部潮红、发热感。
3、急躁易怒
肝主疏泄，肝火旺盛会影响气机调畅，表现为情绪控制能力下降，容易因小事发怒，日常可能伴有胸闷、胁肋胀痛、叹气频繁等症状。
4、口苦咽干
肝胆火盛会导致胆汁上溢，晨起时口腔发苦感明显，同时因火邪耗伤津液，可能出现咽喉干燥、口渴喜冷饮、舌苔黄腻等体征。
5、失眠多梦
肝火扰动心神可引起入睡困难、睡眠浅或早醒，夜间可能出现多梦纷扰，尤其以焦虑烦躁性质的梦境为主，白天可能伴有注意力不集中。
日常需注意保持情绪舒畅，避免熬夜和过度劳累。饮食宜选择芹菜、苦瓜等清热食物，限制辛辣油腻食物的摄入。若症状持续不缓解或加重，建议到中医科进行脉诊和舌诊，遵医嘱服用龙胆泻肝丸、当归龙荟丸等中成药调理。