感冒伴随头晕、头重、昏沉的症状，可能是由病毒感染、鼻塞导致缺氧以及炎症反应等因素共同引起的。具体原因需结合个体情况分析，若症状持续加重应及时就医。
1、病毒感染
感冒多由鼻病毒、冠状病毒等病原体侵袭上呼吸道引发。病毒刺激机体免疫系统释放炎症因子，如前列腺素、白介素等物质，这些成分可能通过血液循环作用于中枢神经系统，干扰脑部正常代谢，导致头晕、头部沉重感。患者常伴有肌肉酸痛、乏力等全身症状，可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物缓解。
2、鼻塞缺氧
感冒引发的鼻腔黏膜充血肿胀会显著降低通气效率。当鼻腔阻塞达到60%以上时，呼吸模式可能转为张口呼吸，导致吸入氧气量减少约15%-20%。脑组织在缺氧状态下，三磷酸腺苷合成受阻，神经细胞功能受抑制，表现为昏沉嗜睡、头部压迫感。使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶胶囊联合生理盐水冲洗鼻腔，可改善通气功能。
3、炎症反应
体温每升高1℃，基础代谢率增加约13%。感冒发热时机体处于高代谢状态，大量乳酸堆积在肌肉组织，同时炎性介质刺激脑膜血管扩张，可能引发搏动性头痛伴眩晕。此时需监测体温，若超过38.5℃可遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等解热镇痛药，配合物理降温调节体温中枢。
这类症状通常在感冒病程3-5天内随病情好转逐渐消退。建议保持每日2000ml以上水分摄入，维持环境湿度在50%-60%，避免用力擤鼻导致鼻窦压力失衡。若出现持续旋转性眩晕、喷射状呕吐或意识改变，需警惕病毒性脑炎等并发症，应立即到急诊科进行脑脊液检查及颅脑影像学评估。