HPV阳性患者在日常生活中需注意个人卫生护理、增强免疫力、定期复查与监测等事项，以降低病毒持续感染或病变的风险。
1、个人卫生护理
HPV主要通过性接触传播，感染期间应避免性生活或全程正确使用避孕套，减少交叉感染风险。同时需保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，避免使用刺激性洗液，勤换内裤并单独清洗，防止间接接触传播。
2、增强免疫力
机体免疫力低下时病毒更易持续感染。建议保持规律作息，避免熬夜，保证每天7~8小时睡眠。饮食上需均衡营养，多摄入富含维生素、蛋白质的食物如新鲜蔬果、鸡蛋、鱼肉等。每周进行适度有氧运动如快走、游泳等，每次30分钟以上。此外需戒烟限酒，减少免疫系统损伤。
3、定期复查与监测
HPV感染后需遵医嘱每6~12个月复查TCT、HPV分型检测及阴道镜检查，观察病毒载量变化和宫颈细胞学改变。若出现异常阴道出血、排液等症状应及时就诊，必要时进行病理活检。
患者应避免焦虑情绪，因多数HPV感染可在1~2年内被免疫系统清除。日常需穿宽松棉质内裤，避免公共浴池、坐便器等交叉感染风险。治疗期间严格遵循医嘱，不可擅自使用阴道栓剂或其他偏方，防止继发感染。