睾丸疼痛的快速缓解方法包括休息与冷敷、药物治疗、对因治疗、日常护理以及手术治疗等，需根据具体病因选择合适方案。
1、休息与冷敷
突发睾丸疼痛时应立即停止活动，采取平卧位减轻阴囊下垂带来的牵拉感。可用毛巾包裹冰袋对阴囊进行冷敷，每次15-20分钟，间隔1小时重复，有助于缓解急性炎症或外伤引起的肿胀疼痛。冷敷时需避免皮肤冻伤，建议使用干毛巾隔离冰袋。
2、药物治疗
对于感染性疾病如附睾炎或睾丸炎，需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟片、左氧氟沙星片、阿莫西林胶囊等。疼痛剧烈时可短期服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片等。若伴随高热，可配合物理降温或退热药物。用药期间需观察症状变化，避免自行调整剂量。
3、对因治疗
精索静脉曲张引起的隐痛需避免久站，穿着阴囊托带减轻静脉压力。尿路结石导致的放射性疼痛需增加饮水量，配合解痉药物如盐酸坦索罗辛缓释胶囊。睾丸鞘膜积液量较大时，需穿刺抽液或手术切除鞘膜。所有治疗方案均需经泌尿外科医生评估后实施。
4、日常护理
急性期需卧床休息，将阴囊垫高促进血液回流。避免骑行、重体力劳动等可能造成会阴部撞击的活动。穿着宽松透气内裤，每日用温水清洁会阴部。饮食需清淡，限制辛辣食物摄入，戒烟戒酒以减少炎症刺激。
5、手术治疗
睾丸扭转需在6小时内行手术复位固定，否则可能发生睾丸坏死。外伤性睾丸破裂需急诊手术清除血肿并修补白膜。睾丸肿瘤需根据病理类型选择根治性切除术或放化疗。术后需定期复查超声和激素水平。
若疼痛持续超过2小时不缓解，或伴有恶心、高热、血尿等症状，应立即急诊就诊。自行使用止痛药可能掩盖急腹症体征，延误睾丸扭转等急症的抢救时机。日常需注意会阴部防护，避免剧烈运动损伤阴囊。