割包皮后的恢复期护理一般包括保持清洁、避免剧烈运动、合理饮食、观察伤口情况以及定期复诊等措施，需严格遵循医生指导。术后护理对预防感染和促进愈合尤为重要，患者需注意日常细节管理。
1、保持清洁
术后24小时后可遵医嘱用温水轻柔冲洗阴茎，每日至少清洁2次。清洗后需用无菌纱布吸干水分，并在医生指导下使用碘伏消毒创面。避免使用肥皂或刺激性洗剂，防止化学物质残留导致局部过敏或感染。若发现分泌物增多，需及时联系医护人员处理。
2、避免剧烈运动
术后1周内限制跑跳、骑车、深蹲等下肢活动，防止缝线撕裂或伤口摩擦。建议穿着宽松透气的棉质内裤，夜间睡眠时采取仰卧位减少压迫。术后4周内需禁止性生活及自慰行为，避免勃起时张力影响切口愈合。若出现夜间生理性勃起，可通过排尿或冷敷缓解。
3、合理饮食
恢复期需增加蛋白质摄入，每日保证鸡蛋、鱼肉等优质蛋白摄入量不低于60g。多食猕猴桃、西兰花等富含维生素C的食物促进胶原合成。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，控制咖啡因摄入量，每日饮水保持在2000ml以上以维持尿液稀释，减少排尿时的灼痛感。
4、观察伤口情况
术后3天内轻微红肿属正常现象，但若出现切口渗血超过纱布3层、脓性分泌物伴臭味或体温超过38℃等情况，需立即就医。可在医生指导下使用红霉素软膏预防感染，但禁止自行涂抹偏方药膏。术后7-10天缝线会自然脱落，切忌强行撕扯。
5、定期复诊
术后第3天需首次复诊检查伤口愈合情况，之后遵医嘱每5-7天复查。医生会根据恢复情况调整护理方案，如出现包皮水肿持续2周未消、瘢痕明显或系带处愈合不良等并发症时，可能需要进行理疗或二次处理。
恢复期间建议准备专用护理包，内含无菌纱布、医用棉签、防水创可贴等物品。拆线前沐浴时可用保鲜膜包裹阴茎部位，沐浴时间控制在10分钟内。术后2周可逐渐恢复轻度活动，但需持续观察切口愈合情况，完全愈合通常需要4-6周时间。若出现异常疼痛或愈合延迟，应及时到泌尿外科就诊评估。