宫腔镜手术后的恢复期通常需要1~4周，具体时间因手术类型、个人体质及术后护理情况而异。多数患者在术后1周内可恢复正常生活，但完全康复可能需要更长时间。
宫腔镜手术分为诊断性和治疗性两种类型，恢复时间有所不同。诊断性手术创伤较小，一般休息1~3天即可恢复日常活动。治疗性手术如子宫肌瘤切除、子宫内膜息肉切除等，因手术范围较大，通常需要2~4周恢复期。患者年龄、基础疾病等因素会影响愈合速度，年轻且体质好的患者恢复相对较快，合并糖尿病或贫血的患者恢复期可能延长。
术后需避免剧烈运动和重体力劳动2~4周，保持会阴部清洁以预防感染。出现持续发热、异常出血或腹痛加剧等情况应及时复诊。建议术后1个月返院复查超声，评估宫腔恢复情况。按照医嘱使用预防感染的抗生素，禁止性生活及盆浴至少2周。