阴茎异常勃起的预防措施主要包括避免滥用药物、积极治疗原发疾病、避免局部刺激、保持健康生活方式以及定期检查等，有助于降低发病风险。
1、避免滥用药物
某些药物可能增加阴茎异常勃起的风险，例如抗抑郁药（如盐酸曲唑酮）、治疗勃起功能障碍的药物（如西地那非）以及激素类药物等。需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量或长期过量服用。
2、积极治疗原发疾病
镰状细胞贫血、白血病、脊髓损伤等疾病可能影响血液流动或神经调节，导致异常勃起。患者需定期复查并规范治疗，控制病情进展，减少并发症发生。
3、避免局部刺激
减少阴茎长时间受压或摩擦，如避免穿着过紧的裤子、减少骑自行车等运动时长。性生活需适度，避免过度频繁或采用特殊方式刺激阴茎，防止局部充血异常。
4、保持健康生活方式
戒烟限酒可改善血管功能，降低血栓风险；均衡饮食有助于维持血液健康，减少高脂血症等代谢异常；规律作息和适度运动能增强整体体质，改善血液循环。
5、定期检查
存在血液病、代谢性疾病或长期用药的高危人群，应定期进行血液粘稠度、激素水平等检测，及时发现潜在风险因素，并在医生指导下调整治疗方案。
若出现持续勃起超过4小时的情况，需立即就医处理，避免延误导致阴茎组织缺血坏死。日常需关注身体变化，出现异常症状时避免自行用药或盲目处理，应在专业医生指导下进行针对性干预。